夏末秋初女性露出肚脐容易导致痛经

　　秋风乍起，早晨起来，会感到丝丝凉意。老话说，春捂秋冻，但像肚脐、后背和双脚可冻不得，反而要捂一捂。

　　秋捂肚脐———拒绝露脐装，盖被不如穿衣。初秋的天气，早晚凉，白天暖，没有夏天的汗流浃背，也没有冬天的寒风瑟瑟，爱美的女性自然不会放过如此秀身材的好时机，于是，露脐装成了街上一景。肚脐归属任经，对女性而言，私密重要的器官都归这里管，风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。晚上睡觉喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了，还是穿上睡衣更保险。

　　捂后背———凉席赶紧撤走。入秋后，自然界阳气渐收，阴气渐长，只有聚足阳气，才能“正气存内，邪不可干”，冬天就不怕寒邪侵袭了。后背上的督脉有温阳的作用，因此，养护阳气就要让后背暖一暖。睡觉还铺凉席的赶紧撤下来。

　　捂双脚———穿凉鞋要穿袜，睡觉不妨也穿袜。“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。”头部适宜保持相对低温，而足部应注意保暖。脚上有很多穴位，如足三阳经的起点，掌管着肝脾肾等重要器官，受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。热水泡脚、入秋不再穿凉鞋都是暖脚的好习惯。还不舍得脱去凉鞋的人，一定要穿上袜子再穿凉鞋。手脚冰凉及体弱的人，不妨晚上穿双薄袜子入睡。秋天皮肤干，脚跟容易裂，洗脚后穿上袜子睡，还有很好的保湿效果。
 

　》》推荐导读：　

　　玉林新博医院诊疗技术有哪些？

　　玉林看妇科，首选玉林新博医院  

 玉林新博医院开通网络免费咨询预约服务，欢迎您在线咨询专家，选择一对一的沟通。此外，网上预约，还可以免挂号费，无需排队，并且优先安排专家为您亲诊。

如果您有其它疑惑，点击    可以与在线医生即时沟通,为获得专家亲诊，保障诊疗效果，建议您预约就诊。（点击网上预约挂号）或QQ在线咨询

玉林人流医院官网http://www.hljhospital.net/　；　http://www.hljhospital.net/　；　http://www.hljhospital.net/

玉林新博医院健康专题：http://www.hljhospital.net/hlgj/  ； http://www.hljhospital.net/gjnl/  ；http://www.hljhospital.net/comi/index.htm；http://www.hljhospital.net/zhhailun/  ；  http://www.hljhospital.net/ywhy/　； http://www.hljhospital.net/cnmxb/

地 址：玉林市香洲区拱北联安路22号电 话：0756-8877099