据相关资料显示,我国男性患者中患有前列腺增生的多在40岁以后。一般来说,这个年龄段的男子大多还在为事业奋斗中,那么,就应该积极预防前列腺增生,别让它拖累了你的事业。
为什么前列腺增生的预防迫在眉睫呢?玉林男科哪家好专家指出,前列腺增生如果没有及时预防和治疗,会使患者心理、生理上承受巨大的痛苦,患者会相继出现遗尿、尿失禁,有的小便都不能自理,到后期,可能会引发肾积水、肾功能不全等肾脏功能疾病。所以,男性朋友应该积极预防前列腺增生。
前列腺增生如何预防呢
1、不宜憋尿,以免损害肾脏代谢功能。睡前不要大量饮水,防止膀胱过度充盈,造成尿潴留。
2、饮食结构合理,多吃清淡食物和水果,西红柿是个不错的选择。
3、保持良好的心理状态,避免生气、烦躁、恼怒。
4、性生活要有节制,过频的性生活会加重前列腺增生的症状。
5、远离烟酒和辛辣食物,刺激会引起前列腺充血,加重排尿不畅等症状。
6、加强锻炼,适度的锻炼可以提高自身抵抗能力,改善前列腺局部的血液循环,太极拳、慢走都有良好的效果。
7、保持个人卫生,天气炎热,应该勤加洗澡、经常换内裤,以免细菌滋生。
预防前列腺增生对男性朋友来说,很重要。那么,已经患有前列腺增生的如何治疗呢?
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