怎样才能延长射精时间?影响男性射精过快的原因很多,心理因素扮演重要角色,以往认为90%以上的早泄是由心理因素所致。所谓心理因素包括两方面,一是男性自己的担心,比如婚前有过手淫,首次性生活时因过于紧张,出现早泄,就认为自己有手病,可能与以往手淫有关,追悔莫及,实际早泄与手淫与否没有必然的联系。
另一方面来自妻子的压力,怕妻子嘲笑,觉得在妻子面前抬不起头来,害怕性生活,为担心在性生活时又重蹈复辙。医学上称此为操作性焦虑。如果妻子对此能够理解,且给予安慰,情况会有所改善,如果妻子说了伤害丈夫自尊心的话,情况就会明显恶化。
如果不采取任何干予措施,这种早泄状态就会延续下去,形成一种习惯难以改变。
有人认为男性早泄是手淫造成的,因为少年手淫时,怕被发现,精神紧张,为了快感而快速射精,时间长了养成习惯成为早泄,治疗方法仍是采用自慰(手淫)方式,只是慢慢进行,尽量拖延射精时间,当快要射精时,男性有一种不可控制的感觉,此时是射精刺激的临界点,男性要学会掌握临界点,达到临界点之前停止刺激阴茎,这样经常反复练习就可以延长射精时间。
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