夏天闷热，你的小心闷坏了
夏天来了，但一些男性却还穿着过于紧绷且不透气的裤子, 闷热不透气的环境会对生殖系统造成杀伤力很大的影响。
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对于男性而言,睾丸是最怕高温的器官,夏日的闷热天气对精子的杀伤力更大。男性精子质量变差,与他们的生活习惯关系很大。除了抽烟喝酒,最容易被忽略的就是温度对精子的影响。夏天本来温度就高,再加上男性穿着紧身不透气的牛仔裤,久坐不动,精子就容易被“闷坏了”。
人类的进化之所以让男性生殖器裸露在体外,而不是收缩进体内是有原因的,就是让它能透气。当人类文明逐渐发展,人们有了羞耻感后就着树叶、布料蔽体了。虽是如此,人们还是得重视,不要让闷热杀死了精子。
小提醒：
男性在夏季的时候,穿着的裤子尽量宽松,以便更快散热,棉质的内裤通气性更好。在夏季夜晚适当裸睡,“解放”生殖器。
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天气炎热,身体排汗使体内水分流失多,如果没能多喝水及时补充身体水分,还会增加男性前列腺炎发病率。
不要觉得不口渴就没有喝水的必要,但其实此时身体也有可能正处于缺水的状态。随着年龄的增加,感觉器官逐渐变得不那么敏感,口渴的感觉也会降低,不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉,再加上工作繁忙,人们往往忽视补充水分,使细胞长期处于“缺水”状态。
当组织细胞得不到水分的滋润,机体代谢慢,前列腺部位血液循环慢,久而久之形成血瘀,就会导致前列腺疾病。
男性要养成定期补充水分的习惯,每天饮1000～2000毫升的水,可以通过尿液来将前列腺分泌物排出,有利于前列腺的健康。
小提醒：
并非饮水越多越利于前列腺分泌物的排出,因为饮水多的同时会加重肾脏的负担,对于肾脏不好的老年人影响大,补充上述适量的水分就好。另一方面,饮水过多,经常上厕所排尿,对某些人会造成习惯性强迫自己总要排除尿液,如果上厕所没尿液排除,他们的心理就会受到影响,担忧自己是否患上了前列腺增生。
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