说变就变！你以为“金箍棒”吗？
靠自我锻炼能让男人再大再粗吗？
男性性健康：其实，不能老说有些男性朋友不自信，明明15-30厘米算是正常范围了，还老是希望可以再大再大！！！
我们都知道，阴茎的大小是影响男性性功能的一大因素，很多男性因为自己的阴茎较小，对自己很不自信，甚至产生了自卑的心理想法，这样是不对的，这样的想法会导致自己的性功能和性欲都下降，很多人都想要改变这一局面，想要通过后天自己锻炼改变阴茎大小，说句不好听的，你以为是“金箍棒”呀，通过自己意念延长变大？？？
别净想好事啦。。那么增加男性阴茎的方法究竟是什么呢？
其实，这还是要从阴茎的组织结构说起。阴茎的勃起是靠阴茎海绵体充血、膨胀而体现的。阴茎海绵体就和它的名字一样，极象海绵。它充血的伸缩性极大，当它充血不足时阴茎就较小，甚至不能勃起，出现阳痿。当它充血充分时，阴茎就“变大”。
当一个男性成为成年人后，他的生殖系统发育已经完成，再试图通过锻炼改变生殖器的大小已经不可能。除非进行外科手术，从而“增大”阴茎。
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