肛裂是肛肠疾病中常见的一种,长期不治不会自愈,还会导致陈旧性肛裂,所以需要及时治疗和护理。那肛裂患者平时吃什么好?玉林新博肛肠医院专家介绍:引起肛裂的一个重要原因就是便秘,所以肛裂患者保持大便通畅十分重要,力求大便质地柔软,但也不应过分稀薄而呈水泻状。
肛裂患者的饮食吃什么好
引起肛裂的一个重要原因就是便秘,所以肛裂患者保持大便通畅十分重要,力求大便质地柔软,但也不应过分稀薄而呈水泻状。因此,饮食上要注意不食有刺激性的食物和不洁之品,酒、辣椒、生姜、大蒜、葱等应尽可能避免,应当多吃新鲜的蔬菜和水果类食物。平时要多喝一些开水,补充人体内的水分,增加肠腔内润滑程度,有利于粪便的排泄。
此外肛裂病人应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜,防治便秘。苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果,芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜,含有丰富的纤维素和维生素,应每日进食,可使大便柔软而易于排出,减少干硬粪块对肛裂创面的刺激,促进创面愈合。芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能润肠通便,肛裂患者应适当多食用。
肛裂病人在服用药物治疗期间还要注意忌食某些饮食,如内服清热解毒药时,应忌鱼、虾、羊肉、香菜、韭菜等;服用气血双补药时,应忌萝卜、桃子、李子等,不然会影响药物的疗效。
肛裂患者平时吃什么好?以下介绍两个对于肛裂患者简便易行,有效的食疗方:
(1)芝麻酱拌菠菜:
菠菜1斤煮熟,芝麻酱1两,酱油、盐、姜末、味精适量,凉拌吃。具有良好的润肠通便作用,可减轻排便肛门疼痛。
(2)肉苁蓉炖猪肉:
肉苁蓉200克、猪肉500克、茴香、花椒、生姜、酱油适量,慢火炖烂,分几次服用。肉苁蓉味鲜美,炖肉后可同肉一起食用,对习惯性便秘有补虚通便作用,可减轻肛裂患者排便时肛门疼痛症状。
肛裂患者平时吃什么好就是以上介绍了。专家还提醒:肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯,早晨起床后的直立反射胃结肠反射,促进排便。另外,晨起参加多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功,防止便秘,预防肛裂
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