玉林无痛人流后吃什么好？

　　玉林无痛人流后吃什么好？无痛人流手术后，因为在手术中身体有受到损伤，所以，在手术后需要加强保养，才能让身体恢复手术前的状态，除了注意休息外，在饮食上还要注意营养搭配，对于那些该吃那些不能吃都有讲究，那玉林无痛人流后吃什么好？无痛人流后吃什么才有利于身体康复呢?

　　玉林无痛人流后吃什么好？玉林新博医院妇科专家介绍，对于做过无痛人流手术的女性来说，在无痛人流后都知道要保养，但是很多女性却不知道该如何合理调节饮食，认为只要大鱼大肉的吃就是对身体有利的，其实这不尽然，无痛人流后在饮食上很有讲究，玉林无痛人流后吃什么好呢？玉林新博医院妇科专家介绍，无痛人流后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。
 

　　玉林无痛人流后吃什么好？玉林新博医院妇科专家表示，无痛人流术后，在饮食上一定要清淡，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。建议可在无痛人流后多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。此外，在无痛人流后，尽量不要吃辛辣刺激食物如辣椒、醋、姜等食物，不要吃或是少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性等食物。
 

　　玉林无痛人流后吃什么好？对于体质比较虚弱的女性，可在医生指导下服用维生素类补品，增加抗感染的元素，也可从食物中去摄取这些必须元素，如可多食大豆、肉类、五谷等等食物。
 

　　此外，无痛人流后除了注意饮食上的调节外，还要多休息，避免做重体力劳动，在无痛人流后如果有条件，建议休息一个月左右，同时，在无痛人流后月经来潮干净时，一定要做好避孕，但是不要在无痛人流后未满一个月时提前同房，那样会导致感染，如果无痛人流后需要再次怀孕，建议在无痛人流后半年或是一年以后再怀孕。
 

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