小心！产后恢复不好容易诱发产后精神障碍

　　小心！产后恢复不好容易诱发产后精神障碍产后精神障碍是临床中比较常见的一种精神疾病，因为很多女性这时候要转换成另一个身份，随之跟着这个身份的一些问题爆发。它的发生，不仅对产妇的身体健康造成巨大的威胁，而且对婴儿的健康成长及家庭的和睦造成一定的威胁。小心！产后恢复不好容易诱发产后精神障碍。
 

　　那么是哪些因素诱发了产后精神障碍呢?
 

　　产后精神障碍的诱发因素
 

　　1、生理因素：与体内荷尔蒙突然下降有关，包括雌性素、黄体素、甲状腺素、肾上腺素等等。

　　
　　2、心理因素：学者指出患有产后忧郁症的妇女、通常有焦虑及强迫特质或出现过度自我控制和顺从、对母亲角色易产生冲突和适应不良、故无法克服母育工作的压力。另有学者认为怀孕期情绪压力和高度焦虑易于发生产后精神异常。
 

　　造成产后妇女压力源的主要因素有：
 

　　(1)母育角色所引发之压力感：产妇会“担心婴儿溢奶”、“担心婴儿的衣物穿得过多或过少”、“担心婴儿生病”、“婴儿洗澡时担心抓不稳、让婴儿滑入水中”、“喂奶时担心婴儿呛到”等等有关母育工作与责任所引起之困扰…
 

　　(2)支持系统缺乏所引发之压力感：内容项目为“得不到家人足够的心理支持”、“先生不能接受新生儿”、“公婆及家人对新生儿不能接受”、“先生关怀陪伴的时间不够多”、“家人对照顾婴儿的看法太多”、“婴儿性别没有符合期望”等等之困扰。
 

　　(3)面临抉择所引发之压力感：由于家中多一新成员，故生活面临重新调整，以致许多事务须做抉择，项目有“必须将婴儿交给他人带”、“必须辞掉工作”、“寻找保姆不容易”、“婴儿命名不够完美”、“不知道选用哪种奶粉厂牌”、“喂母奶或牛奶很难下决定”等等之困扰。
 

　　(4)身体心像改变所引发之压力感：因怀孕、生产后造成身体结构、身体功能、身体感觉和社会功能四方面改变所引起之困扰，例如“体重控制不能达到理想”、“身材没有恢复”、“腹部肌肉松弛”、“饮食摄取过多”、“生活感觉不自在”、“担心性生活后会再怀孕”等之困扰。
 

　　3、社会因素：包括面临经济及孩子照顾的问题，支持系统的缺乏或对孩子性别期望所带来的压力……等等。
 

　　产后精神障碍主要包括产后精神病、产后抑郁症和产后忧郁。它的发生与以上因素密不可分，因此在预防时也应从这几个方面入手。保证产后的营养，保持良好的心态，必要时寻求心理医生的帮助，以免发生严重的后果。
 

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