准妈妈须知：产妇顺产注意事项？

　　很多产妇应该都听说过，顺产对于胎儿和产妇来说都是比较好的，所以有很多女性都执着的选择通过顺产来进行分娩。但是，顺产的疼痛是比较难忍受的，因此在顺产的时候需要注意的地方有很多，下面玉林妇产科医院专家为大家详细介绍下，产妇顺产注意事项有哪些？

　　准妈妈须知：产妇顺产注意事项？一 定期做产前检查
 

　　在怀孕过后应该定期去医院做检查，一旦发现问题，及早的纠正和进行治疗。比如遇到胎位不正，这个时候在医生指导下就可以采取膝胸卧位等方法矫正，这样就不会不影响顺产计划。
 

　　准妈妈须知：产妇顺产注意事项？二：孕期要营养合理，控制体重
 

　　在怀孕过后在饮食上需要合理调解，适当的增加体重，合理安排工作和休息。接受分娩教育，对于分娩有充分的心理准备。练习呼吸运动，以备产时运用。其次，孕妇在怀孕期间应该要注意自己的体重，在怀孕的期间体重应该最好别超过20斤，如果超过了20斤，就有可能使宝宝长得过大，这时不宜选择顺产因为这样巨大儿也会增加分娩风险。
 

　　产妇顺产注意事项三：做好分娩前的准备
 

　　预产期前，孕妇应该通过书本或者医生哪里了解一些有关分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利地分娩。
 

　　大多数孕妇在生产之前或多或少都有一些恐惧心理，这种恐惧的心理也是影响孕妇顺利分娩的一大阻碍，这个时候就应该要提醒孕妇，生育是人的正常生理现象，所以在心理上应该要放松对于顺利分娩很重要。
 

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